EMOTIONALE INTELLIGENZ & GESPRÄCHSFÜHRUNG SEMINAR
Emotionen clever managen – und Gespräche zu guten Ergebnissen führen
Emotionen regulieren, klar bleiben und Beziehungen professionell gestalten
In diesem interaktiven Seminar entwickelst du dein emotionales Selbstmanagement für anspruchsvolle berufliche Situationen. In einem Umfeld aus Druck, Veränderung und hoher Kommunikationsdichte braucht es emotionale Stabilität, um klar zu bleiben, professionelle Gespräche zu führen und wirksam zu entscheiden.
Du lernst, emotionale Dynamiken bei dir selbst und anderen präzise zu erkennen, gezielt zu steuern und auch in herausfordernden Gesprächen sicher zu agieren. Für mehr Klarheit, Stabilität und Wirkung in deinem beruflichen Alltag. Wenn du unter Druck und Stress gelassen bleiben und in entscheidenden Gesprächen souverän auftreten willst, hol dir jetzt dein kostenfreies Erstgespräch.
Auf dieser Seite
- Deine Vorteile Emotionale Intelligenz & Gesprächsführung Seminar
- Inhalte Emotionale Intelligenz & Gesprächsführung Seminar
- Deine Ziele und Vorteile Emotionale Intelligenz & Gesprächsführung Seminar
- Deine Ergebnisse nach dem Emotionale Intelligenz u& Gesprächsführung Seminar
- Unser Versprechen Emotionale Intelligenz & Gesprächsführung Seminar
- FAQ – Antworten auf deine Fragen zum Emotionale Intelligenz & Gesprächsführung Seminar
- Weiterführende Seminare zum Thema Emotionale Intelligenz & Gesprächsführung
- Buchungsanfrage Emotionale Intelligenz und & Gesprächsführung Seminar
Deine Benefits auf einen Blick
- 3 Tage Intensiv Gruppen-Coaching für max. 6 Personen zzgl. 4 Stunden Live Online Transfer Coaching für deine sichere Zielerreichung
- 1:1 Zoom-Interview vor Seminarbeginn zur Herausbildung deiner persönlichen Wachstums- und Schulungsziele
- Double-Success© Framework = Methodik + Mindset, verankert durch Transfer
- Best Practice Übungen zum Sofort-Umsetzen
- Networking: treffe Gleichgesinnte und freue dich auf inspirierende, vertrauenswürdige Kontakte
Seminargebühr (3 Tage Präsenz + 4 Stunden Live Online Gruppen Transfer Coaching)
2.680,00 € (zzgl. MwSt.)
Termin: 13.–15.04.2026 | zzgl. 4 Stunden Live-Online Gruppen Transfer-Coaching nach 4 Wochen
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Deine Vorteile
Emotionale Intelligenz & Gesprächsführung Seminar
Eine selbstreflektierte, sachliche Gesprächsführung bringt dich messbar weiter
- Klares Standing: Du bist selbstreflektiert und handelst mit Gelassenheit
- Mehr Wirkung: Du bist wahrnehmbar als kompetente und klare Persönlichkeit
- Mehr Erfolg: Du stärkst deine Kommunikation und erzielst gute Ergebnisse.
- Mehr Energie: Du stärkst deinen Mindset, beseitigst Energieräuber und erlebst einen neuen, frischen Drive für deinen beruflichen Alltag.
Inhalte
Emotionale Intelligenz & Gesprächsführung Seminar
Grundlagen: Emotionen, innere Dynamiken & Selbstmanagement verstehen
- Was Emotionen sind, wie sie entstehen und warum sie sich manchmal »verselbstständigen«
- Zusammenhang von Gedanken, Gefühlen, Körperreaktionen und Verhalten
- Selbstwahrnehmung schärfen: eigene Gefühlslagen erkennen und benennen
- Emotionale und soziale Intelligenz, EQ & soziale Kompetenz, und was das konkret im Arbeitsalltag bedeutet
- Typische emotionale Muster im Berufsleben: Perfektionismus, Harmoniebedürfnis, Kontrollwunsch, Rückzug
- Eigene Haltung zu Emotionen reflektieren: Was »darf« ich fühlen? Was unterdrücke ich?
Werkzeuge für emotionales Selbstmanagement
- Persönliche Trigger erkennen: Was bringt dich in Sekunden »auf 180« und warum?
- Methoden zur Emotionsregulation: Atmung, Fokuswechsel, Reframing, Mini-Pausen, innere Dialoge
- Mit Ärger, Frust, Angst, Scham und Ohnmacht konstruktiv umgehen
- Stressmanagement: Frühwarnsignale erkennen, Grenzen setzen, Energieräuber identifizieren und verändern
- Achtsamkeit im Alltag: bei dir bleiben, auch wenn außen viel los ist
- Eigene Werte, Bedürfnisse und Grenzen klären als Kompass für bewusste Entscheidungen
Gesprächsstruktur & roter Faden
- Die Phasen eines professionellen Gesprächs
- Ziele definieren: Was soll am Ende anders sein?
- Einstieg, Orientierung, Kernphase, Abschluss
- Klare Vereinbarungen treffen: »Wer macht was bis wann?«
Aktives Zuhören & Fragetechniken, die weiterbringen
- Wirklich zuhören: wahrnehmen, verstehen, zusammenfassen, spiegeln
- Verschiedene Fragetypen gezielt einsetzen: offene, klärende, lösungsorientierte, konfrontierende Fragen
- Missverständnisse vermeiden: nachfragen statt interpretieren
- Verantwortung und Eigenständigkeit mit passenden Fragen fördern
Schwierige Gespräche & Transfer in deinen Alltag
- Umgang mit emotionalen, dominanten oder schweigenden Gesprächspartner:innen
- Deeskalation: Spannungen ansprechen und herunterregeln
- »Ja, aber …«, Rechtfertigung und Blockade souverän handhaben
- Arbeit an deinen konkreten Praxisfällen: Mitarbeiter-, Team-, Kundengespräche
- Persönlicher Maßnahmenplan für deine nächsten wichtigen Gespräche
Beziehungsmanagement & Zusammenarbeit
- Unterschiedliche Persönlichkeitstypen verstehen: Was brauchen andere, um kooperativ zu sein?
- Empathisch kommunizieren, ohne Konflikte zu vermeiden
- Wertschätzend Klartext reden: »Ja zum Menschen, Nein zu bestimmten Verhaltensweisen«
- Deeskalierend reagieren, wenn Emotionen im Raum sind, bei dir oder anderen
- Vertrauen aufbauen durch Präsenz, Integrität und kongruentes Verhalten
Deine Ziele
Emotionale Intelligenz & Gesprächsführung Seminar
Mehr emotionale Souveränität, klare Kommunikation und professionelle Wirkung
- Du verstehst deine emotionalen Muster und steuerst dich auch unter Druck bewusster.
- Du bleibst in Stress, Konflikten und Veränderung klar, handlungsfähig und präsent.
- Du gehst professioneller mit Triggern, Spannungen und schwierigen Gesprächssituationen um.
- Du kommunizierst mit Kolleg:innen, Mitarbeitenden, Vorgesetzten und Kund:innen klar, empathisch und verbindlich.
- Du stärkst deine soziale Kompetenz, baust Vertrauen auf und gestaltest Beziehungen aktiver.
Deine Ergebnisse
Nach dem Emotionale Intelligenz & Gesprächsführung Seminar
Du agierst stabil, kommunizierst klar und erzielst bessere Gesprächsergebnisse
- Du erkennst emotionale Dynamiken früher und reagierst reflektierter.
- Du regulierst dich in kritischen Situationen souverän und bleibst lösungsorientiert.
- Du führst Gespräche in Klarheit und Gelassenheit.
- Du sprichst Spannungen professionell an, setzt Grenzen und bleibst beziehungsstark.
- Du nutzt praxiserprobte Tools, die du direkt im Berufsalltag anwenden kannst.
Unser Versprechen – nimm uns beim Wort
Emotionale Intelligenz & Gesprächsführung Seminar
Wir stärken deine emotionale Souveränität und deine Wirkung in anspruchsvollen Gesprächen
Du arbeitest an aktuellen beruflichen Situationen aus deinem Führungs- und Arbeitsalltag. Gemeinsam analysieren wir emotionale Muster, typische Trigger und kommunikative Engstellen. Du entwickelst passende Strategien für mehr Klarheit, Selbststeuerung und Wirkung in Gesprächen. Freue dich auf einen inspirierenden Entwicklungsrahmen.
Die Seminar-Gebühr beinhaltet
- Interview vor Seminarbeginn via Zoom zur Herausbildung der persönlichen Schulungsziele
- Drei Tage massgeschneidertes Kommunikations-Programm mit Begeisterungsgarantie
- Vier Stunden Gruppen Transfer-Coaching zur Vertiefung und Festigung der erreichten Ziele
- Verpflegung: Leckeres Mittagessen, Snacks & Getränke
Buchbare Formate
Das Emotionale Intelligenz & Gesprächsführung Seminar kann auch als Inhouse Schulung oder Live-Online-Seminar gebucht werden
Teilnehmerzahl
Max. 6 Teilnehmer:innen
Seminarsprache
Deutsch
Seminarzeiten
- 1. Tag: 10:00 – 17:00 Uhr
- 2. Tag: 09:00 – 17:00 Uhr
- 3. Tag: 09:00 – 16:00 Uhr
- 4 Stunden Follow-up-Coaching, 4 Wochen nach dem Seminar, live-online
Kundenstimmen & Feedbacks
FAQ – Antworten auf deine Fragen
Emotionale Intelligenz & Gesprächsführung Seminar
Was versteht man unter emotionaler und sozialer Intelligenz?
Emotionale Intelligenz beschreibt die Fähigkeit, eigene und fremde Emotionen wahrnehmen, verstehen und regulieren zu können. Je nach Ausprägung des Grads, spricht man von einem hohen oder niedrigen Emotionalen Quotienten – EQ. Die Fähigkeit mit anderen allumfassend kommunizieren zu können, wird als soziale Intelligenz bezeichnet.
Für welche Zielgruppen ist das Emotionale Intelligenz Seminar geeignet?
Das Training richtet sich an Führungskräfte, Team- und Bereichsleitungen, Projektleitende, Fachkräfte, Expert:innen und Spezialist:innen, die ihre innere Steuerungsfähigkeit gezielt ausbauen wollen. Besonders profitierst du, wenn du
• häufig mit hohen Anforderungen, vielen Schnittstellen oder komplexen Stakeholdern zu tun hast
• in Konflikten, Veränderungen oder unter Druck souveräner agieren möchtest
• merkst, dass deine Emotionen (oder die anderer) die Zusammenarbeit stärker beeinflussen, als dir lieb ist.
Was sind die 5 wichtigsten Gründe für das Gesprächsführung Seminar?
Die 5 wichtigsten Gründe für das Emotionale Intelligenz und Selbstmanagement Seminar sind:
• Du verstehst, wie du emotional „tickst“ und kannst dich gezielt steuern.
• Du baust Resilienz und innere Stabilität auf, anstatt dich von Stress auffressen zu lassen.
• Du gestaltest Beziehungen bewusst: weniger Missverständnisse, mehr Vertrauen und Klarheit.
• Du stärkst deine Future Skills: Empathie, Anpassungsfähigkeit, Konfliktfähigkeit.
• Du erhöhst deine Arbeits- und Lebensqualität, statt nur an neuen Techniken „herumzuschrauben“.
Welche Themen stehen im Emotionale Intelligenz & Gesprächsführung Seminar im Fokus?
Im Seminar arbeitest du auf drei Ebenen:
• Verstehen: Wie Emotionen entstehen; EQ & soziale Intelligenz; persönliche Trigger; psychologische Muster in Stress- und Konfliktsituationen.
• Steuern: Emotionsregulation, Selbstmanagement, Achtsamkeit, Stressmanagement, Grenzen setzen, Beziehungs- und Kommunikationsgestaltung.
• Selbstmanagement & Future Skills: Resilienz, Empathie, Umgang mit Unsicherheit, bewusste Selbstführung in komplexen Arbeitsumfeldern.
Du bekommst dafür konkrete Tools, Übungen und Reflexionsfragen, die du direkt im Alltag testen kannst.
Ist emotionale und soziale Intelligenz erlernbar?
Ja, selbstverständlich. Der Mensch hat grundsätzlich ein riesiges, soziales sowie emotionales Intelligenz-Potenzial in sich, das trainiert und damit auch aktiviert werden kann.
Werden im Emotionale Intelligenz Seminar auch Future Skills vermittelt?
Ja, um sich selbst emotional optimal managen zu können, werden zukunftsorientierte Kompetenzen – Future Skills – benötigt. Hierzu gehören u.a. Anpassungsfähigkeit, Empathie und Konfliktlösungskompetenzen. Mehr erfahren zu Future Skills
Wie lange dauert das Emotionale Intelligenz & Gesprächsführung Seminar?
Das Emotionale Intelligenz und Selbstmanagement Seminar bei Schuppan Management Solutions dauert 3 Tage. Für Inhouse Schulungen können Sie die Dauer dem Umfang Ihrer Schulngsziele anpassen und auch mehr Tage auswählen.
Ist das Emotionale Intelligenz & Gesprächsführung Seminarzu ein Führungsseminar?
Ja, das Emotionale Intelligenz und Selbstmanagement Seminar gehört zu den Leadershipseminaren. Es ist auch für Fachkräfte, Expert:innen und Spezialist:innen ohne Weisungsbefugnis von großem Nutzen.
Weiterführende Seminare und Trainings zum Thema »Emotionale Intelligenz & Gesprächsführung«
Du interessierst dich für das Emotionale Intelligenz & Gesprächsführung Seminar? Lass uns darüber sprechen.
Training
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